Gör ditt eget iste och det är dessutom mycket godare och nyttigare.

När de är mycket varmt, behöver man dricka mycket. I stället för att släp

hem drycker kan man göra eget iste av blad av svarta vinbär.

ISTE av SVARTA VINBÄRSBLAD

1-2 nävar blad av svarta vinbär

1 liter vatten

ev 1-2 msk honung

eller farinsocker eller råsocker

1 nypa salt

1 skivat äpple

ev isbitar
Åker- / vattenmynta.

Koka upp vatten. Riv eller hacka bladen grovt. Lägg i bladen och låt dra

ca 5 minuter. Sila och tillsätt honung eller farinsocker eller råsocker och

salt. Låt svalna.

Lägg ett skivad äpple en tillbringare och häll i teet. Ställ i kylen och låt stå i

några timmar eller gärna över natten.

Servera med isbitar och åker- eller vattenmynta.